ごぼう茶が便秘に効果的って本当?飲み方や成分も気になる! 更新日:2021年3月14日 公開日:2020年12月1日 健康 便秘が続くと、お腹が張って気分も悪くなるので、便秘はダイエットの天敵。ダイエット中の方はよく便秘に陥りやすいですよね。便秘に悩まされている女性は少なくありません。 ごぼう茶は便秘に効果的。さらに、生活習慣病予防にも期待が […] 続きを読む