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ブルックスのカフェインレスコーヒーのドリップパックは、おいしいだけではありません。GABAが入っているので、睡眠の質改善に大きな期待ができます。
おいしいドリップコーヒーで、良質な睡眠が期待できるとしたら、それは嬉しいことですね。
- 朝すっきりしない。
- 昼間もすぐに眠くなる。
- 疲労感が続く。
しっかり寝たはずなのに朝すっきりしないなど、睡眠への悩みを持つ人は6割を超えるようです。
ブルックスのカフェインレスコーヒーのドリップパックは、カフェインレスだから、寝る前のくつろぎタイムにもぴったり。
この記事では、「なぜ、コーヒーが良質な睡眠につながるのか？」その効果について詳しく紹介します。
商品の詳細情報の確認や購入は、下記のリンクから公式サイトでご覧いただけます。
目次
「カフェサプリGABA」の嬉しい効果３選！
ブルックスのカフェインレスコーヒー「カフェサプリGABA」は、いつものコーヒーを1日1杯置き換えるだけで、主に３つの効果が期待できると報告されています。
コーヒーにはアロマ効果があり、気持ちをリラックスさせてくれます。さらに、睡眠の質を高める「GABA」を100mg配合した、カフェサプリの嬉しい効果3つです。
- 朝すっきり目覚める。
- 質の良い睡眠がとれる。
- 疲労感が一時的に緩和される。
すっきりした目覚め
しっかり寝たのに目覚めがすっきりしない、という場合、睡眠自体が浅く、脳が充分に休めていないことがあります。
GABAを摂ることで、脳をリラックスさせ、深い睡眠に導き、その結果すっきりとした目覚めが期待できるのです。
睡眠の質の向上
GABAの大きな効果のひとつ、ストレスの軽減とリラックス効果により、しっかりした深い眠りが期待できます。
同じ睡眠時間でも、浅い睡眠と良質な睡眠では、目覚めに大きな差がでます。睡眠の質の向上は嬉しい効果といえますね。
デスクワークなどの疲労感の緩和
集中したデスクワークでの一時的な疲労感は、ストレスからくることが少なくありません。ストレス軽減、リラックス効果により、一時的な疲労感の緩和も期待できるのです。
カフェインレスコーヒー はこんな人におすすめ！
カフェインレスコーヒー「カフェサプリGABA」は、日ごろ睡眠に悩みを抱えている人の為のドリップコーヒーです。
睡眠の質に悩みを抱えている人は約60％、朝の目覚めに不満を感じている人は70％を超えています。
ぐっすり眠れない、寝起きがすっきりとしない、それらは、良質な睡眠がとれていないことが原因の場合があります。
「カフェサプリGABA」のおいしいコーヒーが、ストレスを軽減し、アロマ効果で脳をリラックスさせることで良質な睡眠へと導いてくれますよ。
また、デスクワークでの一時的な疲労感も、ストレスが原因の場合が多く、「カフェサプリGABA」の一杯のドリップコーヒーが、疲労感を緩和してくれる効果も報告されています。
カフェインレスコーヒー「カフェサプリGABA」は、ストレス社会で睡眠に悩みを抱える人、仕事での疲労感を緩和したい人など、健全な心と身体を維持したい現代人におすすめしたい、カフェサプリといえるでしょう。
まとめ
「カフェサプリGABA」は良質な睡眠とすっきりとした目覚めが期待できる、カフェサプリです。
通常のドリップコーヒーと同じように、おいしくコーヒーを飲むだけで、ストレスを緩和してくれる機能性表示食品なので、無理なく毎日続けられますね。
しっかり眠れない、疲れが取れない、頭を使う仕事をして疲労がたまりやすい、などの悩みをサポートし、解決に導いてくれるカフェインレスコーヒーが、「カフェサプリGABA」なのです。
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